こんばんは成城リンパサロン 中津美咲です！できたら無駄なく効率よく痩せられるといいですよね〜╰(*´︶`*)╯「痩せやすい時期」と「痩せにくい時期」これを知っておくとこんなに頑張ってるのに痩せない(＞＜)と嘆かなくてもいいかもしれません！では痩せやすい時期とはいつでしょう？？生理...

こんばんは成城リンパサロンの中津美咲です！先日今が旬のブルーベリー狩りに行ってきました♫とみなが農園さん東京都狛江市西野川3丁目日曜日と木曜日の朝8時から開園とのことで日曜日の8時過ぎに到着！なななんとなんとすでにお客さんがいっぱい！私が入園してしばらくすると【本日分は終わり、閉...

こんばんは成城リンパサロンの中津美咲です(^^)九州地方は本格的な夏を迎え東京も間もなく梅雨明けでしょうか？毎日とても暑いですが二の腕や腰まわりを触ってみると意外と冷たかったりしませんか？その原因のひとつとして冷房や冷たい飲み物、食べ物などで体の中から冷えているのです(￣O￣;)...

こんにちは！成城リンパサロン 中津美咲です。この時期、日差しはいつも以上に強いですね(>_<)私はすでに日焼けしてしまいました…裸足になると白いくつ下を履いているみたいです（笑）どこに行ったわけでもないのです。ただただ子供と近場をウロウロしただけ。右頬の薄いシミをその...

こんばんは成城リンパサロンの中津美咲です(*^^*)この度新しくメニューが加わりました！その名も【忙しい方のための30分コース】まんまですね（笑）30分間、ご希望のパーツを施術します！お買い物帰りやお出かけ前に♫お着替えなしでもスッキリしていただけますので気軽にご利用ください(*...

こんばんは成城リンパサロンの中津美咲です(o^^o)少し前にオススメさせていただきました宮古島の健康茶！今もいただきながブログを更新中なのですが(^^)お茶を沸かす時間がなーいやかんや電子ケトルがなーいめんどくさーいなどなどそれぞれの理由で宮古島の素晴らしいお茶に手が出せない方も...

こんにちは♫成城リンパサロンの中津美咲です(o^^o)女性の9割以上の方が足のむくみに悩みを抱えていらっしゃると思います。私もその一人です(＞＜)夕方になるにつれてだるーくかたーくパンパンになったりしてときに足裏も辛くなったり…立派に育った大根のようなボーリングのピンのようなふく...

こんにちは成城リンパサロン 中津美咲です(o^^o)梅雨、真っ只中！なんだかスッキリしないですね。偏頭痛を克服した私がなぜか時々頭痛が…(T-T)かと言って病院に行くほどでもないような偏頭痛を患っている時に散々、鎮痛剤を飲んでいたので市販薬なしでなんとかしたい。可能な限り自然治癒...

こんにちは！成城リンパサロンの中津美咲です(^^)今日も暑いですね最近、いただいているお茶をご紹介します。「タチアワユキセンダングサ茶」

こんにちは！成城リンパサロン ヴェルフルールの中津美咲です。何年も迷いに迷っていたボディーソープ。いろいろ試すもなんだか納得いかなかった…この度やっと安心安全な石鹸に出会いました(*^o^*)

こんばんは成城リンパサロンの中津美咲です(^^)本年もよろしくお願いいたします。3年前に出会った、GHEE（ギー）当時、通っていた助産院さんから教わり自宅で作っています。産後はバターをのせてトーストを食べたくて仕方がなく助産師さんより伝授していただきました❤︎【材料】無塩バター ...

こんばんは！ヴェルフルール 成城リンパサロンの中津美咲です。年末年始は12月29日〜1月3日までお休みをいただきます。4日からは通常営業となっておりますのでお正月、食べ過ぎたなあ、飲み過ぎたなあとむくみの気になる方はすっきりボディを取り戻しにいらしてくださいね(о´∀`о)先日、...