免疫とは?
こんばんは (^^)
彫刻リンパ®成城サロンの中津美咲です!
「免疫」はテレビや雑誌で特集されたり、本のタイトル、会話の中にも出てくるくらい注目が高いですよね!
では、改めて免疫ってなんでしょう(^-^)/
一言で表せば病気を免れる事です。
自分の体内に入ってきた細菌やウィルス、体内に発生したガン細胞などの異物守るチカラのことです。
自分の体内に入ってきた細菌やウィルス、体内に発生したガン細胞などの異物守るチカラのことです。
だから免疫をアップさせて、より強い身体になりたいと努力するのですが!
みなさま!効果的に免疫をアップさせるには
まずは体温を上げることですよ!!!
36.7は美人の体温でしたね〜♬
リンパの流れをよくさせることで代謝も上がり免疫が高まります!
体温下げていいこと無し
体温上げていいこと尽くめ ですよ*\(^o^)/*
最後までお読みくださいましてありがとうございました(o^^o)
明日も笑顔のあふれる1日となりますように☆
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